jarní běh

akce pro celou rodinu

DNY
HODINY
MINUTY
SEKUNDY

20. 4. 2024

PRAHA I PARK LADRONKA

Den plný běžeckých závodů a atrakcí pro celou rodinu.

NOVINKY Z RUN4

Pojďme rozběhat Prahu!

V sobotu 20. 4. 2024 se uskuteční jarní běh RUN4Ladronka, jedinečná akce pro všechny sportovní nadšence a jejich rodiny. Poměřte si své síly v přátelském běhu na 4,2 nebo 8,4 km v krásném prostředí parku Ladronka. Běh je určen pro každého, kdo má chuť užít si pohodovou atmosféru závodu, bez ohledu na fyzičku a věk. Pro ty nejmenší máme připravené dětské trasy. Přijďte se podívat na RUN4Ladronka a strávit den plný sportu a zábavy. 

Přehrát video
Přehrát video

PROPOZICE

Běžci si mohou vybrat ze dvou tratí – 8,4 km a 4,2 km dle vlastních preferencí. Akce je určena pro všechny zájemce bez rozdílu výkonnosti. 

Trasa je vedena po asfaltové cyklostezce, případně po nově zrekonstruované pěší trase ze šotoliny. 

Pro děti budou připraveny dva závody na vzdálenost 420m a 840m.

Trať 4,2 km

Trať 8,4 km

Dětské závody

Pivní běh

DOPROVODNÝ PROGRAM

HARMONOGRAM

RUN4Ladronka (Sobota 20. 4. 2024)

8:00
Zahájení akce
08:30 - 09:30
Vyzvedávání startovních čísel na dětské trasy 420 a 840 m
09:00 - 10:30
Vyzvedávání startovních čísel na trasu 4,2 km
09:00 - 11:30
Vyzvedávání startovních čísel na trasu 8,4 km
9:00
Zahájení doprovodného programu
9:45 - 10:00
Veselá rozcvička pro děti
10:00
Starty dětských závodů na 420 m a 840 m
10:00
1. Závod pro děti (2022 - 2018) - 420 m - 1 okruh
10:10
2. Závod pro děti (2017 - 2016) - 420 m - 1 okruh
10:20
3. Závod pro děti (2015 - 2013) - 840 m - 2 okruhy
10:30
Vyhlášení výsledků dětských závodů
11:15 - 11:30
Rozcvička běžců na závod 4,2 km
11:30
Start RUN4Ladronka 4,2 km
12:15
Vyhlášení výsledků závodu na 4,2 km
12:30 - 12:45
Rozcvička běžců na závod 8,4 km
12:45
Start RUN4Ladronka 8,4 km
13:45 - 14:00
Společné pozávodní protažení
14:00
Vyhlášení výsledku závodů na 8,4 km

RUN4Beer (Sobota 20. 4. 2024)

13:00 - 15:00
Vyzvedávání startovních čísel na Pivní běh
15:15 - 15:30
Rozcvička běžců na pivní závod
15:30
Start RUN4Beer pivní běh
16:30
Vyhlášení vítězů pivního běhu
16:30 - 18:00
Afterparty
18:00
Konec akce

KATEGORIE

Závod RUN4Ladronka 4,2 km - 1 okruh​

Závod RUN4Ladronka 8,4 km - 2 okruhy

První dětský závod 420 m - 1 okruh

Druhý dětský závod 420 m - 1 okruh

Třetí dětský závod 840 m - 2 okruhy

CENÍK

Závod 4,2 km

690 Kč 540 Kč
  • Registrace na místě 690 Kč.
  • Každá koruna pomáhá, 50 Kč ze startovného poputuje na dobrou věc.
  • Občerstvení pro závodníky zdarma
  • Registrace do 15. 4. 2024 jméno na startovním čísle
  • Přesné měření času pomocí čipu
  • Pamětní medaile v cíli
  • Úschovna věcí s šatnou
  • Fotografie ze závodu
  • Hodnotné ceny pro vítěze
  • Startovní balíček
  • Rozcvička pod vedením odborníků
  • Zdravotnický dozor

Závod 8,4 km

690 Kč 540 Kč
  • Registrace na místě 690 Kč.
  • Každá koruna pomáhá, 50 Kč ze startovného poputuje na dobrou věc.
  • Občerstvení pro závodníky zdarma
  • Registrace do 15. 4. 2024 jméno na startovním čísle
  • Přesné měření času pomocí čipu
  • Pamětní medaile v cíli
  • Úschovna věcí s šatnou
  • Fotografie ze závodu
  • Hodnotné ceny pro vítěze
  • Startovní balíček
  • Rozcvička pod vedením odborníků
  • Zdravotnický dozor

Dětský závod

290 Kč 190 Kč
  • Registrace na místě 290 Kč.
  • Trať na 420 m nebo 840 m
  • Sladká odměna pro každého účastníka
  • Cílová rovinka jako u velkých závodů
  • Pamětní medaile v cíli
  • Fotografie ze závodu
  • Parádní rozcvička s naším moderátorem
  • Pro děti od 4 do 12 let

NEJČASTĚJŠÍ OTÁZKY (FAQ)

Kdo se může běhu RUN4Ladronka zúčastnit?

Běh Run4Ladronka je otevřený pro veřejnost bez ohledu na věk, pohlaví nebo výkonnostní úroveň. Nabízíme několik tratí s různými délkami, takže každý může najít trať, která mu nejvíce vyhovuje. Běh může být výzvou pro zkušené běžce, kteří chtějí zlepšit své osobní rekordy, stejně jako pro začátečníky, kteří chtějí vyzkoušet běh na vzdálenost 4,2 či 8,4 km. Běh mohou absolvovat i rodiny s dětmi nebo parta kamarádů, kteří chtějí strávit společně aktivní den.

Jaké jsou zdravotní podmínky pro účast v běhu RUN4Ladronka?

Před účastí na běhu Run4Ladronka je důležité, abyste sami případně se svým lékařem posoudili vlastní zdravotní stav. Účast na běhu je na vlastní nebezpečí a organizátor běhu nenese odpovědnost za případné zdravotní problémy účastníků.

Kde se běh koná?

Běh se koná v Praze, v areálu parku Ladronka. Startujem přímo před usedlostí Ladronka. Víze informací zde

Jak se mohu zaregistrovat na běh RUN4Ladronka?

Registrace probíhá online na webových stránkách běhu. Stačí vyplnit registrační formulář a zaplatit startovné.

Kdy a kde mohu vyzvednout své startovní číslo?

Startovní číslo si můžete vyzvednout v den běhu před startem na místě konání běhu v areálu parku Ladronka. Přesné informace o čase vyzvednutí a místě vám zašleme v emailu před konáním akce.

Mohu se účastnit běhu s kočárkem?

Běhu se můžete zúčastnit i s kočárkem, dbejte však zvýšené opatrnosti a neomezujte ostatní běžce. Důležité je brát v úvahu, že celá trasa běhu nevede po asfaltových úsecích, ale že část trati je vedena přes cestu ze šotoliny.

Dostávají nejmenší závodníci medaile?

Ano. I na nejmenší závodníky myslíme a máme pro ně připravenou doběhovou medaili. 

NADCHÁZEJÍCÍ UDÁLOSTI

DSC_4710
21
ZÁŘÍ
RUN4
Podzimní RUN4Ladronka

Ukaž jak jsi celé léto makal porovnej svoje časy z jarního běhu.

Park Ladronka, Praha 6
21. 9. 2024
8:00 - 18:00
DSC_5163
21
ZÁŘÍ
RUN4
Pivní běh RUN4Beer

I na podzim si užijeme spoustu zábavy na pivním běhu. RUN4Beer 

Park Ladronka, Praha 6
21. 9. 2024
15:00 - 18:00

Potřebujete zpestření tréninku?

Hledáte nevšední sportovní výzvu?

Chcete si užít závodní atmosféru?

Hledáte svůj první běžecký zážitek?

Partneři

Institucionální partneři

nadační fond

DOPROVODNÝ PROGRAM

Mediální partneři

GARANT PROJEKTU

BD-b
© 2024 RUN4. Všechna práva vyhrazena.